Adultos

Habilidades sociales - Centro de Psicología Integral mC

Habilidades sociales: ¿conoces los dos niveles en los que se dividen?

¡Parece mentira que la Navidad esté de nuevo a la vuelta de la esquina! En breve, darán comienzo unas de las fechas más esperadas del año para muchas personas que disfrutan enormemente de estos días de fiesta en familia.

02 diciembre, 2024 / 0 Comments

Vampiros energéticos - Centro de Psicología Integral MC

¿Cómo reconocer y qué hacer con los vampiros energéticos?

En estos días que rodean la celebración de Halloween, no se nos ocurre mejor tema para abordar en este espacio que hablarte de los vampiros energéticos.

04 noviembre, 2024 / 0 Comments

Inestabilidad emocional -Centro De Psicología Integral MC

¿Sufres inestabilidad emocional o son simples cambios de ánimo?

Es normal que a lo largo del día experimentes cambios en tu estado anímico. Por ejemplo, imagínate que, un día cualquiera, te levantas de buen humor y con una sensación general de bienestar pero que, al llegar a tu lugar de trabajo, tienes un malentendido con un cliente.

14 octubre, 2024 / 0 Comments

Sentir envidia - Centro de Psicología Integral MC

Envidia: ¿se puede luchar contra un sentimiento tan universal?

Hay quienes dicen que es un sentimiento innato a la condición humana, mientras que otros afirman que se trata de uno adquirido. En cualquier caso, sentir envidia forma parte de nuestro repertorio de emociones más universales.

18 septiembre, 2024 / 0 Comments

Propósito en la vida - Centro de Psicología Integral MC

Cuatro vías para encontrar tu propósito en la vida.

Septiembre es un mes en el que muchas personas se replantean su existencia. Especialmente aquellas que ni tienen un trabajo que les apasiona, ni tienen aficiones o hobbies que les llenen ni objetivos vitales a corto o medio plazo que les animen a levantarse cada día.

06 septiembre, 2024 / 0 Comments

Vuelta a la rutina - Centro de Psicología Integral MC

Consejos para llevar mejor la vuelta a la rutina tras las vacaciones.

Sabemos que es un tema recurrente en esta época del año, pero abordarlo sigue siendo necesario teniendo en cuenta la cantidad de personas que siguen enfrentándose a ella.

27 agosto, 2024 / 0 Comments

Orbiting - Centro de Psicología Integral MC

Orbiting: qué causa su práctica y qué consecuencias tiene para quien lo sufre.

¿Recuerdas al perro del Hortelano? Efectivamente, ese que ni comía ni dejaba comer. Pues este perro simboliza a la perfección otro fenómeno muy propio de estos tiempos digitales: el orbiting.

30 julio, 2024 / 0 Comments

Efectos psicológicos negativos del verano - Centro de Psicología Integral MC

No es oro todo lo que reluce: los efectos psicológicos negativos del verano (y II)

Como te decíamos en el anterior post, para ser un período del año tan esperado y celebrado por muchos, en nuestro centro atendemos a muchos pacientes en nuestro centro de psicología en Carabanchel al finalizar esta época que tiene muchos más efectos negativos de lo pudiera parecer.

16 julio, 2024 / 0 Comments

No es oro todo lo que reluce: los efectos psicológicos negativos del verano (I)

Las redes sociales se llenan de fotos de playas, de atardeceres, de helados, de verbenas, de parrilladas, de sonrisas… En definitiva, se llenan de felicidad y de buen rollo que es lo que se supone que impera en verano, la estación de la felicidad por excelencia. ¿O no?

02 julio, 2024 / 0 Comments